Приготуємо просту і доволі швидку страву — рис із рибними консервами в мультиварці.
Риба з рисом, приготована в мультиварці — смачна, корисна та поживна друга страва. Рибу можна брати будь-яку. У мене завалялася баночка консервованої сьомги, ось із неї і буду готувати.
Сьомга — корисна та смачна риба, яка досить часто зустрічається на нашому столі. Вона багата на жирні кислоти, які необхідні при захворюваннях серцево-судинної системи, особливо, при атеросклерозі. Доведено, що її часте вживання веде до стимуляції мозкової діяльності. Так що їмо сьомгу частіше!
Що тільки з неї не роблять: і запікають у фользі, і готують на парі, і печуть пироги із сьомги, а ще готують салати і супи, і багато іншого. А в поєднанні риби з рисом, виходить смачна і корисна комплексна друга страва в мультиварці.
Отже, приступаємо до приготування риби з рисом у мультиварці.
Що необхідно для приготування риби з рисом
- 1 мульти склянка кругло зернового рису
- 2,5-3 мультисклянки гарячої води
- одна цибулина
- чайна ложка солі
- 1 банка консервованої сьомги
Як приготувати рибу з рисом у мультиварці
Промиваємо рис до чистої водички.
Поріжемо головку ріпчастої цибулі. Можна порізати кубиками, а можна півкільцями.
Поміщаємо в каструльку мультиварки рис із цибулею і заллємо гарячою водою. Посолимо, додамо улюблені приправи.
Вмикаємо мультиварку в режим «гречка». А поки рис готується, відкриємо банку консервованої сьомги, зіллємо рідину, приберемо кістки і розімнемо рибку на невеликі шматочки.
За 5 хвилин до закінчення програми, відкриваємо кришку мультиварки і поміщаємо розім’яту консервовану сьомгу. Чекаємо сигналу.
Після сигналу рис із сьомгою в мультиварці готовий! Розкладаємо по тарілках.
Додаємо зелену цибулю.
Прикрашаємо порізаними огірками. Смачного!
Вийшла чудова друга страва з рису з сьомгою! Смачно, ситно і корисно!
Дитині не дуже подобається рис, але з рибкою вм’яв усю тарілку.
Читайте також як приготувати запечену сьомгу в мультиварці
